WINKELWAGEN

0item(s)

Je hebt nog geen producten in je winkelwagen

  •  Aveda Stress-fix Body Cream-40 ml
     Aveda Stress-fix Body Cream-40 ml

Aveda Stress-fix Body Cream-40 ml

Ben de eerste om een review over dit product te schrijven!

Snel overzicht

 Aveda Stress-fix Body Cream Een zeer rijk voedende crème voor ieders huid met kalmerende werking en stress verlichtend aroma.

Lees meer

Normale prijs: € 11,50

Special Price € 8,63

Vandaag voor 17:00 besteld, morgen in huis

op voorraad

Details

 Aveda Stress-fix Body Cream In dit product zitten ingrediënten zoals lavendel, muskaat salie en vertiver. De natuurlijke ingrediënten geven een heerlijk aroma. Hiervan is bewezen dat ze stress verminderen, slapeloosheid tegengaan en kalmerend en ontspannend werken. Met behulp van deze ontspannende geuren, ademhaling en aanraking kun je weer helemaal ontspannen.

Tips & Technieken om thuis te ontspannen

Omgeving Creëer een rustige spa-achtige ruimte ver weg van alle afleiding. Schakel je mobiel en computer uit; dim de lichten; brand je favoriete Aveda kaars en zet wat relaxende instrumentale muziek op. neem wat tijd om je eigen spa omgeving te creëren. De resultaten zullen je wellness ervaring verrijken.

Gastvrijheid Spa professionals weten hoe belangrijk het is voor gasten om zich comfortabel te boelen. Verwelkom jezelf in de omgeving met een diepe, kalmerende ademhaling. Laat de stress gaan en focus je geest op het moment.

Technieken

1. Een bad ritueel is een ideale manier om gevoelens van stress te verminderen. Laat het bad vollopen en voeg 2 lepels Stress Fix Soaking Salts toe.

  • Plaats een frisse, vochtige handdoek over je ogen en ontspan.
  • Concentreer je op een diepe buikademhaling.
  • Breng je bewustzijn naar je hart Chakra - het centrum van liefde, geborgenheid en medeleven - die zich in het gebied achter het borstbeen bevindt.
  • Neem een moment om te denken aan iemand van wie je houdt en bemerk hoe deze liefde opwelt in je lichaam.
  • Zeg het woord "harmonie" tegen jezelf.
  • Herhaal dit woord 2 tot 10 minuten.

2. Breng na een ontspannend bad Stress-Fix Body Crème aan op je lichaam. Gebruik cirkelvormige bewegingen op je gewrichten en strijkende bewegingen tussen de gewrichten.

  • Gebruik je duim om je gehele onderarm te masseren met cirkelvormige bewegingen.
  • Als je een pijnlijke of gevoelige plek bemerkt, houdt dan de druk aan op deze plaats en draai 3 maal met je polsen.

3. Breng Stress-Fix Body Lotion aan op je handen en masseer je voeten.

  • Roteer je enkels 3 maal in beide richtingen. Gebruik je duim om de boog van de voet driemaal te masseren (van hiel tot teen).
  • Masseer de pijnlijke plekken met cirkelvormige bewegingen.
  • Masseer de onderkant van elke teen met cirkelvormige bewegingen.
  • Masseer de buitenste boog van de voet met een glijdende beweging en de voetzool met cirkelvormige beweging.
  • Masseer je hiel met je knokkels. Eindig met zachtjes aan elke teen te trekken.
  • Herhaal dit ook voor de andere voet.

4. Breng Stress-Fix Concentrate Roller Bal aan op de binnenkant van je polsen en pas onderstaande ademhaling toe.

  • Plaats je wijsvinger op de centrale plaats tussen je wenkbrauwen, het derde oog.
  • Gebruik je duim om het rechterneusgat te sluiten en adem in langs het linkse neusgat.
  • Sluit het linkerneusgat met je ringvinger en adem uit langs je rechterneusgat.
  • Inhaleer door het rechterneusgat.
  • Sluit het rechterneusgat en adem uit door het linkerneusgat.
  • Herhaal dit 3-10 minuten.

Sluitingsritueel Onze therapeuten weten dat afsluiten van een ritueel even belangrijk is als het beginnen. Neem de tijd om terug naar deze wereld te komen. Geniet van de rust en merk hoe je lichaam zich nu voelt. Vergelijk dit met hoe je lichaam zich voelde alvorens te beginnen aan dit ritueel. Herhaal deze rituelen regelmatig om je negatieve stress te verdrijven.

Extra informatie

Barcode / EAN018084945377
Inhoud40 ml
  1. Ben de eerste om een review over dit product te schrijven!

Schrijf uw eigen review

Hoe waardeert u dit product? *

 1 ster2 sterren3 sterren4 sterren5 sterren
Hoe waardeert u dit product?